tips bangun tidur tepat waktu

TIPS BANGUN PAGI TEPAT WAKTU

#1. Niat

#2. Berdo’a

#3. Tidur Lebih Awal

#4. Jangan Menggunakan Peralatan Elektronik Sebelum Tidur

#5. Menggunakan Alarm

#6. Menyuruh Orang Lain untuk Membangunkan

#7. Istirahat yang cukup

#8. Perbanyak Minum Air Putih